LA VERA STORIA DEI DUE LUPI, UNO BIANCO E L’ALTRO NERO CHE POCHI CONOSCONO INTEGRALMENTE

IL PERICOLOSO E INUTILE BUONISMO FACILONE

di Priyavrata Das


Nella versione più nota di questo racconto, si parla di un anziano della tribù dei Cherokee che spiega al nipote come nel suo cuore e in quello di tutti gli esseri umani dimorino due lupi: un lupo nero e un lupo bianco. Il lupo bianco è docile e di buon animo, mentre quello nero è violento e rabbioso. I due lupi combattono continuamente tra di loro. Alla domanda del nipote su quale dei due lupi prevarrà, l’anziano Cherokee risponde: “Quello che nutriamo di più“.

Ne siamo sicuri? L’idea che il lupo rabbioso (nero) vada assolutamente affamato, come vedremo, non è certo la scelta migliore!

ANTICA LEGGENDA CHEROKEE DEI DUE LUPI INTEGRALE

Un giorno il capo di un villaggio Cherokee decise che era arrivato il momento di insegnare al suo nipote prediletto un’importante lezione di vita. Lo portò nella foresta, lo fece sedere ai piedi di un grande albero ed iniziò a raccontargli della lotta che ha luogo nel cuore di ogni essere umano:
Caro nipote, devi sapere che nella mente e nel cuore di ogni essere umano vi è un perpetuo scontro. Se non ne prendi consapevolezza, rischi di spaventarti e questo, prima o poi, ti porterà ad essere confuso, perso e vittima degli eventi. Sappi che questa battaglia alberga anche nel cuore di una persona saggia ed anziana come me.

Nel mio animo dimorano infatti due grandi lupi: uno bianco, l’altro nero. Il lupo bianco è buono, gentile e amorevole; ama l’armonia e combatte solo per proteggere sé stesso e il suo “branco”. Il lupo nero invece è scontroso, violento e rabbioso. Ogni piccolo contrattempo è un pretesto per un suo scatto d’ira. Egli litiga con chiunque, continuamente, senza ragione. Il suo pensiero è ottenebrato dall’odio, dall’avidità e dalla rabbia. Ma la sua è una rabbia inutile, perché non gli porta altro che guai. Devi sapere che ci sono giorni in cui è davvero difficile vivere con questi due lupi che lottano senza tregua per dominare la mia anima.

Al che il piccolo Cherokee chiese ansiosamente al nonno: “Ma alla fine quale dei due lupi vincerà?”

Il capo indiano rispose con voce ferma per sovrastare il rumore del vento che scuoteva le fronde degli alberi della foresta: 

“Entrambi! Se nutrissi solo il lupo bianco, quello nero mi attenderebbe affamato nell’oscurità e alla prima distrazione attaccherebbe a morte il lupo buono. Se al contrario gli presto la giusta attenzione, cerco di comprenderne la natura ed imparo a sfruttarne la forza e la potenza nel momento del bisogno, i due lupi potranno convivere pacificamente nel mio animo.”

Il ragazzo sembrò confuso: “Come è possibile che vincano entrambi, nonno?”

L’anziano Cherokee sorrise al nipote e continuò il suo racconto: “Il lupo nero ha molte qualità di cui tutti noi possiamo avere bisogno in determinate circostanze. Egli è temerario e determinato, astuto e capace di ideare strategie indispensabili per dominare in battaglia. I suoi sensi sono affinati e i suoi occhi, abituati alle tenebre, possono scrutare anche il minimo movimento e salvarci così da un’imboscata notturna. Insomma, se sapremo addomesticare il nostro lupo nero egli potrà dimostrarsi il nostro più valido alleato.
Se darò ad entrambi da mangiare, i due lupi non lotteranno tra loro per conquistare la mia mente e potrò scegliere io a quale lupo rivolgermi ogni volta che ne avrò bisogno. Ricorda: la rabbia repressa, come il lupo affamato, è molto pericolosa.
Caro nipote, devi comprendere che non dobbiamo reprimere o affamare nessun aspetto del nostro carattere. Per controllare la rabbia e gli altri lati oscuri che si nascondono nei meandri della nostra mente, dobbiamo imparare a conoscerli, non reprimerli ma accettarli e saperli utilizzare nelle circostanze più adatte. Solo in questo modo la lotta interiore tra i nostri due lupi cesserà.

UPADESAMRITA – IL NETTAR DELL’ISTRUZIONE – DI SRILA RUPA GOSVAMI

vaco vegam manasah krodha-vegam
jihva-vegam udaropastha-vegam
etan vegan yo visaheta dhirah
sarvam apimam prthivim sa sisyat (verso 1)

La persona equanime che riesce a controllare l’impulso di parlare, le esigenze della mente, l’influenza dell’ira, e gli stimoli della lingua, dello stomaco e dei genitali, è qualificata per fare discepoli in tutto il mondo.

Vegam, significa sempre controllare mai reprimere o ignorare.

Non accettare mai nulla ciecamente, ma rifletti e cerca fino alla completa soddisfazione del tuo cuore. 

Haribol!

GIOCO della PRESENZA: Come MIGLIORARE LA TUA VITA in 2 facili passi

Oggi vi proponiamo un meraviglioso GIOCO DI PRESENZA a tutti voi! 

Questo GIOCO lo potete fare tra amici, con il proprio compagno/a, in famiglia, al lavoro tra i colleghi o con i vostri dipendenti o collaboratori o con chi volete voi.

Vi assicuriamo che se fatto a lungo migliorerà tantissimo i risultati su ogni ambito: mentale, affettivo, economico e molto altro, creando più armonia e felicità dentro e fuori di voi.

Siete pronti a mettervi in gioco? 
Iniziamo.

Le uniche due regole da seguire sono:

• - Fissate un periodo di tempo di almeno 3 giorni, ma questo tempo si può dilatare quanto volete (in realtà dovrebbe essere una condizione naturale di vita, ma vedrete che non è proprio così);
• Una volta scelto il periodo di tempo dovete ELIMINARE totalmente LA LAMENTELA E IL GIUDIZIO NEGATIVO SU VOI STESSI MA SOPRATTUTTO SU ALTRE PERSONE (PETTEGOLEZZI COMPRESI) O SITUAZIONI.

Questo ci porterà ad un osservazione di se stessi molto profonda, dove ci accorgeremo come escono in automatico questi dialoghi e che a volte non si ha nulla da dire in certi gruppi o contesti di amicizia o di lavoro perché i dialoghi si basavano per la loro gran parte sulla LAMENTELA E SUL GIUDIZIO. 

Questi sono i modi di fare di chi ancora non ha scoperto il proprio potere e che è così molto lontano dalla Gratitudine, del provare Amore vero. 

Detto questo si giocherà a punteggio, ogni persona che sceglie di giocare avrà un punteggio negativo per ogni sua frase, parola o affermazione di lamentela e giudizio, così chi perderà dovrà offrire una cena, un gelato o qualsiasi cosa voi decidiate prima all'intero gruppo. Stabilite delle date e poi quando avete finito, rifate di nuovo il gioco. Vi assicuriamo che già dopo un mese di pratica di questo GIOCO DI PRESENZA vi sentirete diversi, più consapevoli, più positivi, più forti, con molta più energia perché l'energia della lamentela è come un vampiro che drena il vostro potere di cambiare, crescere e migliorare.

Iniziando questo gioco potrete anche osservarvi intorno e capire che tipologie di persone avete scelto di avere vicino, se c'è vera profondità e scambio di informazioni costruttive o se avete creato rapporti superficiali che non vi apportano nulla di nuovo e profondo.

Siamo certi che sarà un GIOCO che può cambiare la vostra vita decisamente in meglio.

Vi avvisiamo che anche i social valgono, quindi per chi sceglie di giocare anche un post su Facebook dove ci si lamenta per il governo, per una data situazione o altro si va a sommare sul punteggio negativo.

Questo non significa non vedere i fatti che accadono, ma di scegliere di dare ENERGIA ALLE SOLUZIONI NON AI PROBLEMI, anche perché se non si hanno soluzioni meglio stare nel silenzio che è molto più costruttivo della lamentela automatica. Uscendo così fuori dal ruolo di vittima inizieremo ad avere un atteggiamento decisamente migliore. E questa nuova mentalità si può attuare in ogni ambito della propria vita familiare, affettiva, sociale e politica.

Ovviamente non serve a niente se non esprimiamo a voce la lamentela e il giudizio ma lo PENSIAMO nella nostra mente perché anche se nessuno lo saprà mai, se siamo sinceri con noi stessi dovremo ammettere che è partito un giudizio e se vogliamo crescere, migliorarci  e divenire padroni della nostra vita dobbiamo bloccare quel pensiero vampirico e sostituirlo immediatamente con un pensiero SCELTO IN MANIERA CONSAPEVOLE E NON MECCANICA.

Delle volte parliamo male anche delle persone che amiamo e alle quali teniamo, giudicando sbagliate le loro azioni o scelte, senza sapere che con questo nostro atteggiamento non solo mandiamo energia negativa a loro, quindi di certo non le aiutiamo a cambiare ma come un boomerang torna a noi sotto diverse forme tutte della stessa vibrazione che abbiamo emanato (quindi decisamente negativa e limitante).

Si imparerà ad apprezzare il silenzio invece di parlare in maniera meccanica, così sceglieremo cosa EMANARE E CREARE. 

N.B. SI DEVE TENER PRESENTE CHE LA PAROLA HA IL POTERE DI CREARE QUINDI SE NOI EVITIAMO DI SPRECARE QUESTO "FUOCO", LO POSSIAMO POI UTILIZZARE PER I NOSTRI SCOPI.

Vi accorgerete con il tempo anche di come la tv fa totalmente il contrario, e quindi saprete scegliere cosa vedere, leggere e ascoltare. Vi apporterà una consapevolezza nuova.

Per avere risultati diversi dobbiamo scegliere di fare azioni nuove e diverse! 
Perchè non iniziare con questo gioco?

Non dobbiamo giocare per essere migliore degli altri partecipanti, ma per essere migliori di come eravamo ieri.

Bene, siamo pronti per iniziare!!!!! 

FATE DIVENTARE VIRALE QUESTO GIOCO COSCENZIALE, PUO' VERAMENTE MIGLIORA LA VITA DI MOLTE MA MOLTE PERSONE, STA A VOI DECIDERE QUANTE!

Condividetelo con più che potete così avrete preso su di voi la responsabilità di migliorare non solo la vostra vita ma anche quella degli altri.
Questo è il primo passo per essere persone di successo e felici, che sanno amare e irradiare nuove possibilità di azione e di volontà.

NUTRI IL POTERE DEL PENSIERO CONSAPEVOLE E DEL VERBO, QUESTO E' IL PRIMO PASSO VERSO LA LIBERTA' E IL RISVEGLIO.

Larry Winget

Stà Zitto, Smettila di Lamentarti e Datti una Mossa

My Life Edizioni

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Salvatore Brizzi

Il Libro di Draco Daatson - Parte Prima

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La Ghiandola PINEALE è la nostra LANTERNA INTERIORE

La ghiandola pineale è un organo al centro della nostra testa, di una grandezza circa di due centimetri, è a forma di pigna, ed è uno degli organi più importanti perché è un centro alchemico che trasmuta tantissime sostanze e ormoni, producendo anche la serotonina, la melatonina e la il DMT che è la molecola della chiaroveggenza e dell'espansione della Coscienza.

La ghiandola pineale viene nominata anche terzo occhio perchè un buon funzionamento di questo centro che ci permette di andare oltre la visione duale e illusoria e ci riconduce alla visione UNITARIA, dell'Occhio Singolo. 

Uno degli ormoni che si generano nella ghiandola pineale è la melatonina, che ha grandi correlazioni nei disturbi psicofisici legati al sonno, diabete, infarto, sistema immunitario, correlazioni con cancro, schizzofrenia e depressione e così via.

Per questo è molto importante l'equilibrio della produzione della melatonina, che poi viene trasmutata dalla ghiandola pineale in DMT.

Chi controlla la g. p. controlla in qualche modo l'essere umano, e lo fa attraverso il fluoro che attiva una calcificazione della ghiandola pineale e altre sostanze nocive che respiriamo al giorno d'oggi o con i vaccini e medicine che si possono assumere. Per non parlare degli altri strumenti che hanno e che usano per bloccare questo centro davvero molto importante per la salute, l’equilibrio e la presa di consapevolezza.

In occidente il 60% della popolazione ha la g. p. calcificata, per questo è interessante capire quanto noi stessi utilizziamo questo centro o se abbiamo problemi che non ci permettono di accedere ai poteri di questa ghiandola.
Quando funziona bene abbiamo la possibilità di percepire la realtà non più solo a livello razionale, ma si inizia a percepire attraverso il cuore.
Dalla ghiandola pineale possiamo connetterci con le altre ghiandole del nostro corpo, usandola come suo terminale risvegliando le 7 principali ghiandole. E’ come se fosse la chiave di volta che sostiene e regge una tenda, con gli altri 7 assi (ghiandole) che vanno a sostenerla.

In questo corso online che inizierà ad Aprile verranno trasmesse delle tecniche della Scienza Ammonia, che porterà luce ed energia alla ghiandola pineale per accenderla, conquistando così il dominio sul proprio corpo fisico, mentale, sottile e spirituale. 

Si riattiverà e si andrà a decalcificare la ghiandola pineale, attraverso l'alchimia, l'utilizzo di geometria sacra e di strumenti ed esercizi mirati.
Con le antiche tecniche Ammonie si può rendere di nuovo libero e funzionante questo centro. In alchimia la Ghiandola Pineale è collegata a Saturno al Sole nero, chiamato anche "il Grande della Notte del Tempo". E questo termine ci va ad indicare il significato profondo dove vediamo che la ghiandola pineale è collegata all'oscurità e i contatti della divinità attraverso il buio. Infatti questo centro si attiva molto quando si rimane per molto tempo al buio. Per poter svegliare questo centro in alchimia vengono richieste delle pratiche ben precise, con piante collegate a Saturno che verranno spiegate nel corso che sta per partire online ad Aprile.

Agendo così a livello fisico, assumendo dei distillati, i risultati sono molto più veloci, di quelli che si possono raggiungere con la sola meditazione.

La telepatia è una sola delle varie possibilità che si vivono riattivando questa ghiandola, si sperimenterà anche la precognizione, visione dell’astrale, visione delle proprie malattie, si possono fare viaggi astrali, viaggi mentali e possiamo fare qualsiasi cosa che vogliamo, perchè è il Centro che dona la Libertà.
Questa ghiandola è connessa con la forza della kundalini, per questo bisogna sapere bene come lavorarci, perchè si vanno a smuovere delle energie molto potenti che se non si è seguiti da un vero Maestro si può rischiare di aumentare i propri blocchi e squilibri su ogni piano.

Uno dei suoi simboli è la lanterna, collegata anche alla carta dei tarocchi l’Eremita, questa luce interna iniziamo a vederla perchè quando si chiudono gli occhi si percepisce un alone e una luce fissa che può cambiare colori e prendere diverse forme. Nella g. p. si trova lo spazio infinito interiore così da lì ci si può vedere ogni mondo e dimensione.
Quindi attraverso un’alimentazione particolare, l’uso di forme geometriche adatte, di luci, l’assunzione di distillati, collegate ad altre tecniche magnetiche e pratiche ammonie antichissime noi con questo corso andiamo a riaccendere la nostra lanterna interiore, che è un passaggio essenziale per qualsiasi persona che decide di fare un lavoro di Risveglio reale.
Ogni pensiero è una forza magnetica e andremo a lavorare su questo piano, riportando anche il silenzio e la custodia dei 5 sensi.


Con la g. p. attiva noi entriamo nell’universo e negli universi, perchè è una PORTA ASSOLUTA E TOTALE PER OGNI PARTE DELL’UNIVERSO, è un TRASMETTITORE e la parte che RICEVE è IL CUORE. Si viaggia, ci si proietta e si vede la verità, è una porta e andiamo ad aprirla per entrare in contatto con la profondità di noi stessi stessi, per conoscersi e conoscere anche i propri poteri.
Le vie sciamaniche conoscono e usano alcune erbe per far aprire questo centro energetico ma poi solitamente si richiude, invece a noi interessa avere la vera padronanza di aprire e chiudere questa Porta Sacra, in modo che noi possiamo aprirla e chiudere quando vogliamo.
Oltre a questo la g. p. deve portare all’illuminazione, si dice che quando l’Occhio è Singolo esso illumina tutto il corpo, accade un esplosione di Luce che ci fa entrare in uno stato di luminosità molto profonda, quindi il sapersi guarire, guardare il futuro, telepatia ecc non è il fine. Il fine è far entrare l’autocoscienza nelle dimensioni di luce per vedere cosa vi è in noi. La realtà interna si può vedere solo quando la luce interna che è nel cervello noi possiamo vedere finalmente dentro, così si accede a tutta la parte ora invisibile. Noi andremo a toccare questo centro attraverso strumenti costruiti con del filo di rame che sono oggetti molto potenti e facili da fare da se. 

Se attiviamo la g. p. solo attraverso uno dei cinque sensi, non diventa completa quindi andremo ad usare tutti e cinque i sensi più il sesto.
Con la g. p. attiva si può accedere al’Akasha che è la “biblioteca” cosmica, è come un grande cervello che immagazzina tutte le conoscenze e gli eventi che accadono sul pianeta terra, donandoci così una conoscenza veramente al di sopra della norma.

Si può entrare anche in contatto con esseri di altre dimensioni, ma da anche la capacità di diventare DIVINO grazie alla conoscenza molto profonda di se stessi e dell’universo.
Le tecniche che verranno date in questo corso danno la possibilità anche di purificare il sangue, purificare la vista, l’udito, il gusto, il tocco purificando così tutti i sensi e dando una percezione più ampia e profonda.

Per maggiori informazioni sul corso scrivi a: manilanike@gmail.com 

Fonte: Preso dalla Scienza Ammonia data dal maestro MRA Mario Riccardo Villanova Sammarco

Le 10 regole del "Magico Potere del Riordino"

Un'infinità di oggetti di ogni tipo (abbigliamento, libri, documenti, foto, apparecchi, ricordi...) ci sommergono all'interno di abitazioni e uffici sempre più piccoli e ci soffocano. Col risultato che non troviamo mai quello che davvero ci serve.

Affermare che il riordino vi trasforma la vita potrebbe sembrare esagerato, ma è la verità. 

Ecco le 10 magiche regole di Marie Kondo tratte dal suo libro: il Magico Potere del Riordino

1. Prima di riordinare buttate tutto ciò che non usate più, in una volta sola, in poco tempo e senza tralasciare nulla. Il motivo per cui spesso è difficile portare a termine semplici operazioni di riordino sta proprio in questo: nel tempo che dovremmo passare a buttare via le cose, ci distraiamo pensando a come sistemare gli oggetti interrompendo il processo di eliminazione.

2. Non riordinate stanza per stanza, ma categoria per categoria. Se si riordina ogni stanza separatamente, si rimane intrappolati in un circolo vizioso in cui si continuano a riordinare le stesse cose senza rendersene conto. Meglio concentrarsi sulle categorie ponendosi obiettivi precisi, per esempio, gli abiti, i libri, gli utensili da cucina, le fotografie… Riordinare sarà più facile.

3. Selezionate ciò che vi regala un’emozione. In base a quale criterio scegliere che cosa buttare via? Il criterio dev’essere “se conservare quel qualcosa ci rende felici”. In altre parole, “se quella cosa ci fa battere il cuore”, allora va conservata. Il resto va buttato senza ripensamenti.

4. Riordinate il vostro vestiario tirando fuori tutti gli indumenti e radunandoli in un unico punto. Passate in rassegna i cassetti, il comò e ogni contenitore senza tralasciare nulla. Tirate fuori tutti gli abiti e ammucchiateli sul pavimento. Procedete quindi alla selezione prendendoli in mano uno per uno e decidete che cosa farne. Allenate l’istinto a individuare ciò che vi piace e regala un’emozione partendo dai vestiti fuori stagione. Continuate applicando lo stesso metodo a tutte le altre categorie di abiti.

5. Risolvete i problemi di spazio piegando i vestiti come se fossero origami. Dopo ogni piegatura, passate una mano su tutto l’indumento con un gesto affettuoso prima di passare alla piega seguente. Se esercitate una certa pressione l’abito manterrà la forma più a lungo. Se si piega con cura e nel modo giusto i propri vestiti, la volta successiva sarà molto più facile perché gli abiti conserveranno la memoria di quella forma. Piegate entrambi i bordi dell’indumento verso il centro per ottenere un rettangolo. Piegate a metà il rettangolo nel senso della lunghezza. Piegatelo in due o in tre.

6. Individuate un angolo della casa dove rifugiarvi e ricaricare le vostre batterie. Scegliete gli oggetti che più amate e radunateli in un unico punto per creare uno spazio speciale.

7. Riordinate gli oggetti con un valore affettivo. È il passaggio più difficile e, per tale motivo, sono le ultime cose da riordinare. La cosa più importante è affidarsi completamente alla propria percezione di felicità e fare buon uso dei ricordi che decidiamo di tenere. Se ci rendono felici, è importante conservarli per poterne godere quando lo desideriamo.

8. Organizzate gli spazi nel modo più semplice possibile e decidete la collocazione di ogni cosa. Siamo tutti consapevoli che la causa principale del disordine si deve al fatto che possediamo troppe cose. Il motivo per cui possediamo troppe cose, nella maggior parte dei casi, è che noi stessi non siamo consapevoli di tutto ciò che possediamo. E proprio questo rende difficile organizzarle. Per evitare che le cose diventino troppe, basta semplificare l’organizzazione degli spazi. Così facendo si vede subito quante cose ci sono e si ha maggior successo nel mettere in ordine una stanza.

9. Come preparare la valigia perfetta. Piegate e riponete gli abiti in verticale. Piegate i completi e disponeteli orizzontalmente sopra tutto il resto. Mettete gli articoli più piccoli in una borsa a parte da infilare in valigia. Versate creme e altri prodotti liquidi in bottigliette più piccole per ridurne il volume. Appena tornate a casa svuotate la valigia, mettete la roba da lavare in lavatrice e riponete ogni cosa al suo posto. Pulite la superficie esterna della valigia e le ruote.

10. Come riordinare le borse. Le borse non si possono piegare e sono voluminose, quindi si suggerisce di mettere una borsa dentro l’altra. Si utilizza metà dello spazio. Il trucco sta nel mettere insieme le borse dello stesso tipo. Create dei set e dividetele a seconda del materiale di cui sono fatte, della grandezza, della frequenza con cui sono utilizzate. Mettete al massimo due borse in ognuna così da non dimenticare la loro esistenza. I manici e le tracolle vanno lasciati bene in vista. i vostri spazi e la vostra vita

La maggior parte dei disturbi alla VISTA è causato dal FEGATO

Il funzionamento del fegato è correlato alla salute dei nostri occhi. 

Quando il fegato non funziona bene si può verificare un progressivo calo della vista, secchezza oculare, bruciore, annebbiamento.

Il fegato è l’organo più sensibile alle emozioni e la sua debolezza è spesso collegata alla sensibilità emotiva. Gli individui che sono emotivamente sensibili sono più inclini al fegato debole.

Se il fegato è affetto da stress o sentimenti negativi come la rabbia o collera (quante volte abbiamo sentito il detto “essere ciechi dalla rabbia”?), la sua vitalità può essere repressa causando problemi in tutto il corpo.

Secondo la medicina tradizionale cinese, il fegato e i reni sono gli organi che stabiliscono la nostra “età”.

Fabrizia Berera, Claude Larre

Filosofia della Medicina Tradizionale Cinese

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Ecco perché quasi tutte le erbe della longevità utilizzate nella medicina cinese, sono dei tonici per il fegato e i reni. Senza un ambiente pulito, efficiente e con fegato e reni sani, il sangue non può venire filtrato e pulito.

Il fegato, dopo il cuore, è l’organo più importante del nostro corpo ed è preposto a eseguire molte funzioni importanti. Filtra, regola, e immagazzina il sangue.

Un sangue “sporco”, carico di tossine o di prodotti di scarto, è più pesante e più lento. Tutto ciò causa una cattiva circolazione e una ridotta capacità di trasportare l’ossigeno e le sostanze nutritive. Di conseguenza, le cellule dei tessuti e degli organi sono denutrite. Se questa condizione persiste le cellule si deteriorano e inevitabilmente invecchiano.

Le cellule degli occhi e del cervello sono particolarmente colpite perché il sangue deve scorrere contro la gravità per raggiungerli. ll sangue non adeguatamente filtrato trova in difficoltà a scorrere fino al cervello per nutrire le cellule.

Possiamo osservare i sintomi di un fegato indebolito come:

• Occhi stanchi
• Calo della vista
• Bruciore agli occhi
• Secchezza degli occhi

Una vita molto stressante congestiona il fegato e se si vuole mantenere attiva una buona memoria, bisogna purificare il fegato e la cistifellea oltre a cambiare abitudini poco salutari come:

- Non eccedere col caffè: limitarsi a bere massimo due caffè al giorno;

- Bere tè verde biologico durante la giornata: consente di rafforzare e proteggere il fegato;

- Non cenare troppo tardi la sera: se costringiamo il fegato a lavorare troppo tardi non ripulirà efficacemente il nostro sangue;

- Abusare di alcol, fumo e farmaci a base di paracetamolo;

In assenza di patologie più serie per le quali è indispensabile l'intervento medico, l'adozione di una dieta corretta che eviti di sovraccaricare il fegato e che si avvalga tra l'altro di alimenti epatoprotettori (carciofi, curcuma, erbe amare, tarassaco, avocado, etc.) in associazione o meno a qualche preparato fitoterapico od omeopatico può portare alla depurazione e al benessere del fegato.

  

Alcuni consigli per curare il fegato:

- Consumare più cibi ricchi di vitamina A, come ad esempio carote, carciofi, mango, albicocche e spezie come il cardamomo e il tarassaco;

- Imparare a gestire le emozioni negative come la collera e la rabbia con le tecniche di respirazione e rilassamento.

Approfondimenti:

La frequenza vibrazionale (aura) degli alimenti

Ogni dolore fisico ha uno specifico significato EMOTIVO. Ecco spiegati i 22 dolori più diffusi


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Il PRIMO ANIMALE che VEDI rivelerà molto sulla tua PERSONALITA'

Il modo in cui vediamo il mondo intorno a noi è influenzato in larga misura dalla nostra personalità. E anche se sembra un pò difficile da credere, alcuni sostengono che i tratti della personalità che costituiscono un essere umano possono essere identificati, ad esempio, attraverso i significati presenti in un’immagine semplice.

 Quello che segue è un quiz molto interessante, privo di rigore scientifico e per puro divertimento. 

La nostra personalità è plasmata dalle nostre esperienze e dalla nostra genetica. Gli psicologi dicono che le nostre prime esperienze spesso programmano il nostro cervello in un modo che decide come vediamo le persone e il mondo che ci circonda. Vediamo ciò che ha più senso per noi inconsciamente e tendiamo a filtrare le cose che non corrispondono alle nostre convinzioni.

 Qual è il primo animale che cattura il tuo sguardo in questa immagine?

1. Un'aquila

Una creatura regale pensata per volare in alto, l'aquila è affilata ma elegante. Se hai individuato prima un'aquila, sei concentrato e preciso nel tuo approccio e non lasci nulla al caso. Ti porti con sé una nobile sicurezza in quanto non hai tempo per il dramma e le altre piccole cose della vita. Sei coraggioso e impavido di volare nello sconosciuto da solo. 

2. Una farfalla

Una farfalla rappresenta la dualità della vita. La più morbida e delicata delle creature conosciuta per la sua bellezza, è anche quella che ha attraversato il più oscuro dei tempi in un bozzolo. Se questo è il primo che ha attirato la tua attenzione, molto simile a una farfalla, sei affascinante all'esterno ma porti dentro uno spirito indomito. 

3. Un cane

I cani sono i migliori amici dell'umanità per una ragione. Fieramente leali, affettuosi e assolutamente da coccolare, i cani infondono l'allegria nei momenti più noiosi. Se è un cane che hai notato prima, sei un'anima saggia che sa cosa conta davvero nella vita. Impegnati con tutto il cuore per le persone e le cause, e nulla può violare la tua volontà una volta presa una decisione. Eppure, sai come rilassarti e divertirti. 

4. Una mantide

Una mantide è conosciuta per le sue eccezionali capacità di preghiera. I suoi punti di forza sono precisione e pazienza. Poiché può rimanere immobile per ore e attaccare nel momento esatto, non si comporta in modo frivolo. Se la piccola creatura verde ha attirato la tua attenzione, porti la determinazione e la feroce volontà della mantide. Le persone potrebbero sottovalutarti in base al tuo profilo basso, ma quando arriva il momento, sai che uscirai vincitore. 

5. Un granchio

I granchi sono creature affascinanti con una personalità complessa. Con motivi e colori esotici che coprono il loro guscio duro, possono camuffarsi. Ma questo perché la vita non è facile per loro. Se questa è la prima creatura che hai notato, è probabile che tu sia intelligente e intelligente come un granchio. Hai un aspetto duro perché la vita ti ha insegnato molte lezioni difficili, ma dentro di te sei un'anima tenera che cerca sempre gli amati. 

6. Un lupo

Un lupo è considerato uno spirito guida a causa della saggezza che porta. Misterioso, audace e intuitivo, un lupo può salvaguardare gli altri nel branco e avventurarsi da solo nei boschi oscuri. Se questo è il primo animale che hai notato, spesso cammini ai margini della vita. Cerchi l'avventura e il mistero. Ti rifiuti di seguire le norme e le regole sociali. Ma quando si tratta di proteggere una persona cara, nessuno può essere così feroce e appassionato come te. 

7. Un cavallo

Nato per essere libero e selvaggio, un cavallo apprezza la libertà sopra ogni altra cosa. Essendo le creature dignitose che sono, hanno lasciato che il loro cuore conducesse senza tante storie. Se questo animale maestoso è il primo che hai notato, porti uno spirito selvaggio in cui è difficile regnare. Eppure, proprio come un cavallo, sei più che disposto ad aiutare e ad essere di supporto alle persone. Ti diverti a ridere con i tuoi amici più stretti e diffondi gioia. Se devi scegliere tra la libertà e l'amore, il tuo cuore mette i tuoi cari prima delle tue necessità.

8. Un gallo

Un gallo è colorato, bizzarro e veloce. Usa la sua mente acuta per navigare su terreni difficili sulla terra, e quando diventa difficile tutto ciò che deve fare è volare sopra i piccoli fastidi. Se il gallo ha attirato la tua attenzione, sei spiritoso, intelligente e abile. Le persone potrebbero essere ingannate dai tuoi modi calmi, ma sono sorprese se ti sfregano dalla parte sbagliata. Combatti senza paura e non hai paura di fare rumore quando succede qualcosa di ingiusto. Sei un leader naturale che non ha paura di dire la tua mente.

9. Una colomba

Questo messaggero di pace è puro, bello e gentile. Ma si parla poco della forza eccezionale che questi splendidi uccelli portano, che consente loro di migrare miglia nel cielo, a volte anche nei paesi vicini. Se prima una colomba ha attirato la tua attenzione, è probabile che tu sia una persona calma e dignitosa all'esterno, ma che porti una forza che ti possa attraversare nei momenti più freddi. Sei saggio e investi le tue energie nella costruzione di una famiglia o di una comunità. Ti rifiuti di litigare o di lasciare che le piccole cose ti turbino mentre volevi navigare senza intoppi nel cielo blu.

Disclaimer: questo articolo è per i tuoi scopi di intrattenimento.

Fonte: lessonslearnedinlife.com